想要以打得很接近洞邊來爭取博蒂，在揮桿的過程中要盡可能抑制桿面的開閉，方向性也必須更提升。將近期球具的進化納入考量來制定對策吧！

想要抑制桿面的開閉
在起桿的階段右手的手掌要面向下方

球桿桿頭的重心，在比桿身軸線更後面的位置，因此構造上桿面容易在上桿時打開。不只開球木桿，現今連鐵桿也大型化的緣故，導致這一點變得非常明顯。為了將球打直，有必要在觸球前將打開的桿面關閉，導致桿面開閉的頻率增加，因此更容易產生誤差，球就會往左右偏移。

作為解決的對策，起桿時「右手手掌要朝下（地面）」。若從自己的方向來看，起桿時右前臂和手腕會有向左轉動的感覺，並讓桿面稍微關閉。做好這點的訣竅就是讓右手肘朝下，使手肘到手腕能獨自運作，桿面就不會隨著身體轉動而打開，右手肘也能自然順暢地彎曲。如此鐵桿方向性會提升，將更能直攻旗桿。

因為桿頭大型化的鐵桿桿面容易打開
更要將桿面關閉來用

▲右手手掌朝下（地面）來起桿，反之如果朝上（天空），桿面就會大幅度打開，要注意這一點。

以關閉的桿面減少開閉的頻率

▲一邊感覺桿面稍微關閉來，一邊往上來起桿，舉到胸部的高度時，桿面依然要保持朝下。這麼一來就可以減少桿面的開閉輛，方向性也會變好。

起桿將桿面打開就
必須做出關閉的動作

▲因著大型桿頭化，除了重心距離變長，也出現了鵝頸設計增強的款式，這幾年的鐵桿桿面比以往還容易打開。

以右手肘為支點扭轉手臂桿面就不容易打開

▲瞄球時讓右手肘先輕輕彎曲，以手肘往前都不動的感覺，讓前臂和手腕往左轉動，到上桿頂點再讓手掌朝上做出簡潔上桿。

▲起桿時右手肘朝下同時彎曲，重點是不要離開身體（右側腹）。

▲上桿讓桿面保持關閉時，如果右手肘太慢彎曲，身體就會傾斜，這點要特別注意。

【本回指導教練】

出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌2019年 12月號 第60期 第62頁▼

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